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ここにきて癌の予防策として取り上げられることも多い

現代の日本では食べるものの欧米化によって食物繊維を十分に摂取していません。ブルーベリーの中の食物繊維はたくさんあり、皮も一緒に食すことから、ほかの青果と比較すると非常に優れているようです。 ビタミンというものは微々たる量であっても人の栄養というものに効果を与え、特性として身体自身は生成できないので、…

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